Strona główna » Komiks o ADHD
Komiks o ADHD
“Ej, ja to chyba mam ADHD” to autobiograficzno-edukacyjny komiks o ADHD, w którym moje własne doświadczenia z diagnozą po 30tce przeplatają się z informacjami na temat zaburzenia, najczęstszymi symptomami oraz pomysłami, jak sobie z nimi radzić. Zapraszam do czytania!

Moje ADHD, odcinek 13 – Na fali ADHD
Nie ukrywam, że jak do tej pory to jest mój ulubiony – i chyba najważniejszy – odcinek komiksu! Mam nadzieję, że metafora ADHD jako fali

Moje ADHD, odcinek 12 – Niestałość motywacji
W tym miesiącu w newsletterze dokładniej porozmawiamy o obserwowaniu zmian w swoim poziomie motywacji.

Moje ADHD, odcinek 11 – Dysfunkcja Wykonawcza, część 2
Dla naszego mózgu “zbliżający się termin” potrafi stanowić równie wielkie zagrożenie co rozpędzony samochód na autostradzie!

Moje ADHD, odcinek 10 – Dysfunkcja Wykonawcza, część 1
Za dwa tygodnie ciąg dalszy o dysfunkcji wykonawczej oraz jaki ma związek z modelem uciekaj-lub-walcz, który omawia sposoby reakcji na zagrożenie.

Moje ADHD, odcinek 8 – Hiperfokus
W następnym odcinku przyjrzę się dokładniej relacji pomiędzy stanem hiperfokusu i tzw. “Flow”.
